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夢街道~自然と文化を感じて遊ぼう~

山歩きと走ることを楽しみながら、健康で平和な日々を願う 鈍足ランナーのブログです。 

2011.05.09[月] 萩往還マラニック④

虎ヶ崎
萩市・虎ヶ崎の手前から海を眺める
仙崎公園~東光寺

17:10 仙崎公園から鯨墓の往復に出発
      3時間かかるとのことだった。
18:20 静ヶ浦キャンプ場(149.4km)
      食堂でうどんをいただき、出発すると日が暮れる。
      アップダウンの道を戻ってくるランナーとすれ違う。
19:38 鯨墓(153.6km)CP6
      今まで話に聞いていた鯨墓の往復を実感する。
      対向車のライトが眩しく、歩道があったりなかったり
      するため走りにくい。まだランナーがやってくる。
20:45 仙崎公園(163.9km)結局4時間かかった。
      お腹がすいたのでコンビニ(ポプラ)で補給。
      おにぎり&おでん(大根、厚揚げ、すじ)
      夜の海岸線と沿道の民家の植木が異様な雰囲気。
      長門三隅駅あたりは眠くてしょうがない。
23:55 宗頭文化センター(175.7km)
      荷物を受取り着替え、温かい部屋で食事をいただく。
      味噌汁(おかわりする)、おにぎり2個、バナナ。
      入浴せず、仮眠10分。
 0:40 出発。休憩時間10分オーバー
      音で川沿いの道らしいのは分かるが、暗闇と眠気で
      どのあたりが見当がつかず。
 1:28 藤井商店(179.0km)CP7
      鎖峠あたり(記憶が?)で仮眠する。
 3:48 三見駅(188.1km)CP8
      玉江駅前のエイドで温かいお茶とパンをいただく。
      夜が明け萩城址の前を通過
      ここから140kmのランナーが続々抜いていく。
 7:55 虎ヶ崎・つばきの館(206.9km)CP9
      カレー&オレンジをいただく。
      東屋の横で名誉会長・小野さんが誘導されていた。
      右膝裏が相当痛くなってきたのでテーピングする。
      (もう少し早めにやっておくべきでした)
      日が高くなり、暑い。コンビニ(セブン)でクーリッシュ
 9:45 東光寺(215.2km)CP10
      全部チェックできた。お店でお茶と夏ミカンをいただく。

宗頭からハラさんがリーダーのグループで走り歩き
させていただきました。初めてのコースの2晩目の
宗頭~玉江駅間は、眠気で自分がどこを通過したのか
CPや交差点ぐらいしかわかりませんでした。

このあたりから貯金(時間的余裕)がなくなってきた。
速足で歩けばいいのだが暑さと眠気で思うように足が出ない。

※GWが終了。普段の暮らしに戻ります。
 右足のふくらはぎがボウリングのピン状態(腫れ)から
 ビール大瓶くらい(ほぼ普通)にどうやら戻りました。
 でも少し痛みが残っています。



      
Comment
2011.05.10 Tue 06:21  ぴかいち #-
私自信も以前のような身体ではないので、
マラニックと大会参加を徐々に増やしながら
トーレーニングしていこうと思っています。
今は2週間の休養状態ですが。

ほんとうに行きたかったなら申込みしてから
調整するとか、途中まででも走るとか色々
方法はあると思います。

ウルトラと同じように自分で壁や限界を
つくらないこと、言い訳しないことです。

こんな私でよければいつでも遊んであげます。
早く復活してください。

みんな待っています。
Re: ザウルスさん  [URL] [Edit]
2011.05.10 Tue 01:59  ザウルス #-
ブログを見てると本当は,行きたかったんですが、シフトを見てると駄目だったんで諦めました。

そろそろマラニックに参加できる体を作らないと(・・;)
また」、遊んでくださいませ<(_ _)>
お疲れ様です  [URL] [Edit]







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